Training-Mental et Neurosciences ?

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Les individus offrent beaucoup d’importance quant à leur préparation physique pour leur activité sportive, ou leur désir de perdre du poids ou encore passer une echéance stressante comme un examen par exemple..

Ils s’intéressent plus à leur silhouette , à leur enveloppe extérieure, à ce que les autres voient qu’à leur propre ressenti. Cette préparation tend à préparer le corps à se sentir mieux et à ce que la santé soit meilleure, notamment d’un point de vue cardiaque et au niveau du poids. mais c’est hélas loin d’être suffisant pour des résultats à long terme.Pourtant…

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